-
Ingrediente:
- ♦2 fripturi de coastă dezosate (de aproximativ 1 inch grosime)
- ♦2 linguri ulei de masline
- ♦Sare si piper negru dupa gust
- ♦4 linguri de unt nesarat
- ♦4 catei de usturoi, tocati
- ♦Ierburi proaspete (cum ar fi cimbru sau rozmarin), pentru garnitură (opțional)
Instrucțiuni:
- 1.Preîncălziți cuptorul la 400°F (200°C). Puneți tigaia din fontă în cuptor în timp ce se preîncălzește.
- 2.Asezonați fripturile de coastă cu sare și piper negru pe ambele părți.
- 3.Odată ce cuptorul este preîncălzit, scoateți cu grijă tigaia din cuptor folosind mănuși de cuptor. Puneți-l pe plită la foc mediu-mare.
- 4.Adăugați ulei de măsline în tigaie și răsuciți-l pentru a acoperi fundul uniform.
- 5.Așezați cu grijă fripturile în tigaia fierbinte. Se prăjește aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte sau până se formează o crustă aurie.
- 6.În timp ce fripturile se prăjesc, topește untul într-o cratiță mică la foc mic. Adăugați usturoiul tocat în untul topit și gătiți timp de 1-2 minute, amestecând din când în când. Pus deoparte.
- 7.Odată ce ambele părți ale fripturii sunt bine prăjite, puneți amestecul de unt de usturoi peste fripturi.
- 8.Transferă tigaia cu fripturile în cuptorul preîncălzit. Gătiți încă 4-6 minute pentru mediu-rar, sau mai mult dacă preferați o friptură mai bine făcută.
- 9. Scoateți tigaia cu grijă din cuptor folosind mănuși de cuptor. Transferați fripturile pe o masă de tăiat și lăsați-le să se odihnească câteva minute.
- 10.Tăiați fripturile împotriva bobului și serviți-le fierbinți. Ornați cu ierburi proaspete, dacă doriți.
Nu uitați să fiți precaut atunci când manipulați o tigaie fierbinte din fontă, deoarece reține căldura pentru o lungă perioadă de timp. Folosiți mănuși de cuptor și manipulați tigaia cu grijă.
Savurează-ți delicioasa friptură în tigaie cu unt de usturoi, pregătită într-o tigaie de fontă!