-
Інгрэдыенты:
- ♦2 стэйкі рыбай без костак (таўшчынёй каля 1 цалі)
- ♦2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею
- ♦Соль і чорны перац па гусце
- ♦4 сталовыя лыжкі несалёнага сметанковага масла
- ♦4 зубчыка часныку, здрабніць
- ♦Свежыя травы (напрыклад, чабор або размарын), для гарніру (па жаданні)
Інструкцыі:
- 1. Разагрэйце духоўку да 400°F (200°C). Пастаўце чыгунную патэльню ў духоўку, пакуль яна разаграваецца.
- 2. Шчодра запраўце стэйкі рибай соллю і чорным перцам з абодвух бакоў.
- 3. Калі духоўка разагрэецца, асцярожна дастаньце патэльню з духоўкі, выкарыстоўваючы рукавіцы. Пастаўце яго на пліту на сярэдні-моцны агонь.
- 4. Дадайце ў патэльню аліўкавы алей і пакруціце, каб раўнамерна пакрыць дно.
- 5.Акуратна выкладзеце стэйкі на распаленую патэльню. Абсмажвайце прыкладна па 3-4 хвіліны з кожнага боку або пакуль не ўтворыцца залаціста-карычневая скарыначка.
- 6. Пакуль стэйкі абсмажваюцца, растапіце сметанковае масла ў маленькай рондалі на павольным агні. Дадайце здробнены часнык у растопленае сметанковае масла і варыце 1-2 хвіліны, перыядычна памешваючы. Адкласці.
- 7. Пасля таго, як абодва бакі біфштэксаў будуць добра абсмажаныя, лыжкай выкладзеце на стэйкі чесночно-алейную сумесь.
- 8.Переместите патэльню са стэйкамі ў разагрэтую духоўку. Рыхтуйце яшчэ 4-6 хвілін для сярэдняй пражаркі або даўжэй, калі вы аддаеце перавагу больш добра прасмажаны стейк.
- 9. Асцярожна дастаньце патэльню з духоўкі, выкарыстоўваючы рукавіцы. Перакладзеце стэйкі на апрацоўчую дошку і дайце ім адпачыць некалькі хвілін.
- 10. Нарэжце біфштэксы на кавалкі і падавайце іх гарачымі. Па жаданні ўпрыгожце свежай зелянінай.
Не забывайце праяўляць асцярожнасць пры працы з распаленай чыгуннай патэльняй, так як яна доўга захоўвае цяпло. Карыстайцеся рукавіцамі і беражліва звяртайцеся з патэльняй.
Атрымлівайце асалоду ад смачнага смажанага біфштэксу з чесночным маслам, прыгатаванага на чыгуннай патэльні!